Escalas em Terapia de Casal: Um Caminho para o Diálogo e a Transformação

Trabalhar com escalas em terapia de casal é uma excelente forma de avaliar o relacionamento, identificar áreas de dificuldade, medir progresso e facilitar o diálogo entre os parceiros. Durante a sessão, a utilização de uma escala deve ser integrada ao processo clínico com sensibilidade, estratégia e propósito claro.

Veja abaixo o que fazer quando utilizamos uma escala com o casal em sessão:
1. Explicar o propósito da escala
? Comece explicando para que serve a escala:
"Essa escala vai nos ajudar a entender melhor como vocês estão se sentindo em relação a alguns aspectos da relação, como comunicação, confiança e intimidade."
? Enfatize que não é um teste com "certo ou errado", mas uma ferramenta de autoconhecimento.
2. Aplicar a escala com cada parceiro
? Pode ser feita individualmente (em silêncio) ou com leitura em voz alta, dependendo da escala e da dinâmica do casal.
? Certifique-se de que ambos compreenderam os itens.
? Se necessário, ajude a reformular termos difíceis.
3. Discutir os resultados com cuidado
? Explore as respostas com empatia e neutralidade.
"Vejo que você atribuiu nota baixa para a comunicação. Pode me contar o que te fez pensar assim?"
? Ajude a identificar padrões de concordância e divergência entre os parceiros.
? Evite transformar a discussão em um campo de acusações. Mantenha o foco no entendimento, não na crítica.
4. Validar percepções diferentes
? Ensine o casal a aceitar que percepções diferentes não invalidam uma à outra.
"Enquanto para você esse ponto é tranquilo, para o outro é motivo de sofrimento. Vamos tentar entender por quê."
? Isso ajuda a promover empatia e respeito pelas experiências do outro.
5. Transformar resultados em metas terapêuticas
? Use os dados da escala para definir focos de intervenção:
"Como a intimidade e a resolução de conflitos apareceram com notas baixas, vamos começar a trabalhar essas áreas nas próximas sessões."
? Permite monitorar o progresso ao longo do processo terapêutico.
6. Reaplicar periodicamente para avaliar evolução
? Escalas podem ser reaplicadas a cada 4 a 8 sessões, dependendo do caso.
? Mostre ao casal os avanços e valorize mudanças positivas, mesmo que pequenas.